March 16, 2026

Las 5 L de la lactancia materna: comprender el desarrollo temprano de la alimentación

La lactancia materna se describe con frecuencia como «natural», pero para muchos bebés y padres, especialmente los padres primerizos, es en realidad un proceso de aprendizaje. La alimentación requiere coordinación, fuerza, conciencia sensorial, comunicación y paciencia entre el bebé y la persona que lo cuida.

En Parkwood Clinic, nuestro Bebé & Programa de desarrollo de la alimentación para niños pequeños adopta un enfoque de alimentación receptivo y de desarrollo. Un marco que utilizamos para ayudar a las familias a comprender las habilidades de amamantamiento temprano se denomina las 5 L de la lactancia materna: amar, lamer, agarrar, aprender y dejar.

Estas etapas ayudan a explicar cómo los bebés y sus cuidadores desarrollan gradualmente las habilidades sensoriales y motoras necesarias para tener experiencias de alimentación exitosas.

1. Amor - La alimentación comienza con la conexión y la regulación. Antes de que los bebés estén listos para comer, es beneficioso para ellos sentirse seguros, tranquilos y cerca de su cuidador. Esta etapa con frecuencia incluye:

  • Contacto piel con piel
  • Sostener al bebé con la cara cerca del seno
  • Habla tranquila y toque suave
  • Observar las señales del bebé en lugar de forzarlo a alimentarlo

El contacto piel con piel ayuda a regular la frecuencia cardíaca, la respiración, la temperatura y los niveles de estrés del bebé, lo que prepara su cuerpo para la alimentación. Cuando los bebés se sienten tranquilos y conectados, es más probable que estén preparados e interesados en explorar el seno que cuando están molestos o desregulados.

2. Lame - Antes de que los bebés se den el pecho, con frecuencia exploran el seno con la boca. Esta etapa puede incluir:

  • Enraizamiento
  • Amortiguando
  • Lamiendo
  • Abrir y cerrar la boca
  • Degustación de pequeñas gotas de leche

Esta exploración ayuda a los bebés a recopilar información sensorial importante sobre el seno. El olfato, el gusto y el tacto ayudan a los bebés a preparar la boca y el cuerpo para la alimentación.

Los padres pueden apoyar esta etapa extrayendo unas gotas de leche en el pezón para que el bebé pueda olerlo y saborearlo.

3. Pestillo - El cierre es la acción en la que más se centran muchos padres, pero en realidad es un paso en un proceso de desarrollo más amplio. Un cierre cómodo a menudo incluye:

  • Una boca amplia y abierta
  • Labios rebordeados hacia afuera
  • Mentón tocando el pecho
  • Un patrón rítmico de chupar, tragar y respirar

Pueden pasar varios intentos antes de que los bebés encuentren un pestillo que les funcione bien. Esto es completamente normal a medida que los bebés siguen desarrollando su fuerza y coordinación.

También hay factores anatómicos que pueden afectar a la comodidad de los padres con el enganche y a la capacidad del bebé para transferir la leche de manera eficaz, incluidos los lóbulos de la lengua y los labios (anquiloglosia). Nuestros médicos están capacitados para identificar posibles problemas y derivar a los bebés (y a personas de todas las edades) a los profesionales apropiados para que los evalúen y traten cuando sea necesario. Nos apasiona ayudar a las familias a prepararse para recibir tratamiento y a brindar atención después de la frenectomía durante el tratamiento.

4. Aprende - La lactancia materna es una habilidad de aprendizaje motor tanto para el bebé como para los padres. Los bebés están aprendiendo a coordinar la succión, la deglución y la respiración, al mismo tiempo que desarrollan su fuerza y resistencia bucal. Los padres están aprendiendo a responder a las señales de alimentación, a ajustar la posición y a apoyar al bebé durante la alimentación.

A veces, los bebés se benefician de un apoyo adicional a medida que desarrollan estas habilidades. En Parkwood Clinic, con frecuencia incorporamos estrategias de alimentación sensoriomotora para apoyar la preparación previa a la alimentación. Estas pueden incluir:

  • Chuparse un dedo de forma no nutritiva
  • Práctica de chupetes
  • Exploración de tetinas
  • Practicar la succión del seno cuando el flujo de leche es bajo
  • Estimulación oral suave y estiramientos para aumentar la conciencia sensorial

Estas estrategias ayudan a los bebés a mejorar la planificación motora, la coordinación y la conciencia sensorial, que son importantes para una alimentación exitosa.

5. Salir - La etapa final es el aprendizaje una vez finalizada la alimentación. Los bebés suelen demostrar que han terminado de alimentarse de la siguiente manera:

  • Liberar el pezón
  • Girando la cabeza
  • Relajar su cuerpo y sus manos
  • Disminuir o detener la succión

Reconocer estas señales ayuda a los padres a respetar las señales internas de hambre y saciedad del bebé y hace que las experiencias de alimentación sean positivas y receptivas.

La lactancia materna implica mucho más que simplemente obtener leche. Requiere la coordinación de las regulaciones estatales, la conciencia sensorial, las habilidades motoras orales, los patrones de respiración, la resistencia y la comunicación entre el bebé y la persona que lo cuida.

También es importante tener en cuenta que algunos bebés atraviesan estas etapas rápidamente, mientras que otros se benefician de más tiempo y apoyo.

Nuestro programa de desarrollo de la alimentación de bebés y niños pequeños aquí en Clínica Parkwood apoya a los bebés y niños pequeños que están aprendiendo a alimentarse. Nuestros patólogos del habla y el lenguaje tienen capacitación especializada en alimentación de bebés y niños pequeños, prácticas de alimentación receptiva, deglución y terapia miofuncional orofacial. Nos apasiona ayudar a las familias a abordar desafíos como:

  • dificultad para engancharse
  • mala resistencia a la alimentación
  • dificultad de posicionamiento
  • problemas de coordinación motora oral
  • diferencias de alimentación sensorial
  • transiciones de biberón o lactancia

Nuestro objetivo es apoyar tanto a los bebés como a los cuidadores a medida que desarrollan rutinas de alimentación seguras y exitosas, al tiempo que fortalecen la relación entre el bebé y el cuidador.

Si tiene dudas sobre las habilidades de alimentación de su bebé o niño pequeño, nuestro equipo está aquí para ayudarlo.

Referencia

Morris, K. (2026). Optimizar la seguridad y los resultados de la lactancia materna en presencia de trastornos de la alimentación y la deglución. Curso de educación continua de Northern Speech Services.

Jade NH Abdulrahimzi, M.S., CCC-SLP
autor
Jade ha estado trabajando como SLP desde que se graduó con su maestría en patología del habla y el lenguaje en 2016. Trabajó como licenciada y directora de rehabilitación en centros de enfermería especializada y servicios ambulatorios antes de unirse al equipo de Parkwood en 2021. Jade se sintió atraída por Parkwood debido a la dedicación de la clínica a brindar atención de alta calidad, el valor del aprendizaje permanente y la colaboración. A Jade le apasiona servir a sus clientes lo mejor que pueda, mantenerse al día con las mejores prácticas e investigaciones y desarrollar objetivos y actividades terapéuticas centrados en el cliente.

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